Auteur : soazicguilbaud
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Les petits liens du quotidien
Il existe, dans nos journées les plus ordinaires, une constellation de gestes minuscules qui nous tiennent debout. Ils ne font pas de bruit. Ils ne demandent rien. Ils passent souvent inaperçus, comme si la vie avait décidé de glisser sous nos pas une série de petites mains pour amortir les secousses. On croit avancer seul,…
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Naturopathie et enfants : une pratique adaptée ou un terrain glissant ?
Pleurs, nuits hachées, digestion capricieuse, agitation, allergies, stress scolaire : les parents cherchent des solutions douces pour apaiser le quotidien de leurs enfants. La naturopathie apparaît alors comme une réponse rassurante, presque évidente. Mais derrière cette demande massive, une question s’impose : jusqu’où cette pratique est‑elle adaptée aux enfants ? Et où commencent les risques ? Enquête…
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Bien-être au travail : la sophrologie est-elle un vrai outil… ou un gadget RH?
Ateliers “respiration”, séances de relaxation, pauses sophro entre deux réunions : la sophrologie s’invite dans les entreprises. Certaines y voient un levier de prévention, d’autres un pansement sur un système qui épuise. Alors, la sophrologie au travail : outil sincère de mieux-être ou stratégie cosmétique pour masquer des conditions difficiles ? Enquête sur une pratique qui…
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Retisser le lien par l’alimentation : les circuits courts comme remède à l’isolement
Les circuits courts ne nourrissent pas seulement nos assiettes : ils nourrissent aussi nos liens, notre sentiment d’appartenance et notre santé mentale. Marchés, AMAP, producteurs… ces lieux et ces personnes jouent un rôle essentiel dans notre équilibre quotidien. On parle souvent des circuits courts pour leurs bénéfices écologiques, économiques ou nutritionnels. Mais on oublie un…
