À Laval, en Mayenne, Alice Renard pratique depuis cinq ans les soins énergétiques et la formation autour du Reiki et du Lahochi. Ancienne esthéticienne, elle a progressivement découvert cet univers après plusieurs années d’hésitation. Aujourd’hui, elle associe ses pratiques énergétiques à des outils issus du coaching de vie et de la communication non violente, avec une attention particulière portée à l’écoute et au rythme de chaque personne.
De l’esthétique aux pratiques énergétiques
Le parcours d’Alice Renard n’a pas commencé dans l’univers des soins énergétiques. Avant de s’y consacrer, elle était esthéticienne, un métier dans lequel le contact avec les personnes et le toucher occupaient déjà une place importante.
C’est une amie qui lui fait découvrir les pratiques énergétiques, il y a une dizaine d’années.
« Ça te plairait », lui dit-elle alors, en l’encourageant à essayer.
Alice Renard ne se lance pourtant pas immédiatement. Trois années passent avant qu’elle décide de franchir le pas.
À l’époque, ces pratiques lui font peur. Elle dit notamment s’interroger sur ce qu’elle appelle leur « côté obscur » et craindre « d’attirer à moi de mauvaises énergies ». Face à un univers qu’elle connaît encore peu, elle choisit d’abord de se renseigner sur les différentes formations existantes.
Puis elle commence à se former.
« Tout en douceur, en respectant mon rythme aussi. »
Une façon d’avancer qui, aujourd’hui encore, semble occuper une place importante dans sa manière de travailler.
Un parcours de formation construit progressivement
Alice Renard commence par le Reiki, avant de poursuivre sa formation jusqu’aux quatre degrés qu’elle associe à cette pratique. Son envie de transmettre l’amène également vers la formation.
Elle se tourne ensuite vers le Lahochi, qu’elle considère comme complémentaire au Reiki. Sa curiosité la pousse progressivement à explorer d’autres approches, jusqu’aux lectures akashiques.
Cette dernière formation marque, dans son parcours, une ouverture vers une autre conception des pratiques énergétiques. Alice Renard évoque notamment une dimension « karmique » et parle d’un « univers d’âme ».
Ces notions appartiennent à son cadre de pratique et à sa manière personnelle de comprendre les lectures akashiques. Elles ne constituent pas des explications scientifiques établies du fonctionnement du corps ou de la santé.
Des séances qui commencent par un échange
Aujourd’hui, Alice Renard exerce à Laval, en Mayenne, où elle propose des soins énergétiques et accompagne également les personnes avec des outils issus du coaching de vie et de la communication non violente.
Chaque séance commence par un entretien. L’objectif est de comprendre les attentes de la personne, ses envies et la manière dont elle se sent au moment de la rencontre.
Pour les soins énergétiques, hors lectures akashiques, la personne est installée habillée sur une table de massage. Alice Renard décrit différentes étapes dans sa pratique, notamment un travail autour de ce qu’elle identifie comme les énergies, de l’ancrage et des chakras.
Elle utilise ensuite, selon les situations, l’apposition des mains ou le contact direct avec le corps.
La séance n’est pas conçue comme un protocole identique pour tout le monde.
« Tous les soins sont différents en fonction de votre demande. »
Certaines séances se déroulent dans le silence. D’autres donnent davantage de place au dialogue.
L’écoute et l’adaptation comme fil conducteur
Pour Alice Renard, la manière d’accompagner compte autant que la technique elle-même.
« La douceur, l’adaptation au rythme et à chaque personne me semble essentielle dans ma pratique aujourd’hui. »
Cette attention au rythme individuel fait écho à son propre parcours. Elle-même a eu besoin de temps avant de s’engager dans les pratiques énergétiques. Aujourd’hui, elle décrit des séances qui peuvent prendre des formes très différentes.
« Tout est différent, surprenant, et apaisant. »
Elle précise toutefois que les expériences vécues pendant les séances ne sont pas toujours agréables. Certaines peuvent être « remuantes », notamment lorsque les informations ou ressentis qui émergent pendant le soin sont perçus comme difficiles.
Dans son approche, il ne s’agit donc pas nécessairement de rechercher une expérience uniforme ou systématiquement apaisante, mais de s’adapter à ce qui se présente au cours de la séance.
Plusieurs outils pour accompagner les personnes
Au fil des années, Alice Renard a ainsi constitué une pratique qui rassemble plusieurs approches : Reiki, Lahochi, lectures akashiques, coaching de vie et outils issus de la communication non violente.
Elle explique cette évolution par sa curiosité et son envie de découvrir « différentes sphères énergétiques ».
Son ancienne profession d’esthéticienne constitue également un point de continuité dans son parcours. Le toucher, qui faisait déjà partie de son métier, reste présent dans certaines de ses pratiques actuelles.
Mais son activité ne repose pas uniquement sur le geste. L’entretien préalable, l’échange et l’adaptation à la personne occupent une place importante dans la façon dont elle décrit ses séances.
Après plusieurs années de découverte et de formation, Alice Renard poursuit aujourd’hui son activité à Laval avec une approche qu’elle souhaite avant tout progressive et personnalisée.
Les soins énergétiques, une pratique à situer dans son cadre
Le Reiki, le Lahochi et les autres pratiques énergétiques évoquées dans ce portrait appartiennent au champ des pratiques de bien-être et d’accompagnement telles que les décrit Alice Renard. Les notions d’énergies, de chakras ou de lectures akashiques relèvent de cadres de pratique spécifiques et ne doivent pas être présentées comme des mécanismes médicaux établis.
Ces pratiques ne remplacent pas une consultation médicale, un diagnostic ou un traitement lorsqu’ils sont nécessaires.
Le parcours d’Alice Renard raconte avant tout celui d’une professionnelle qui a pris le temps d’apprivoiser un univers qui lui était initialement étranger. Une découverte commencée avec des interrogations, poursuivie par la formation et qui s’inscrit aujourd’hui dans une pratique fondée, selon ses propres mots, sur la douceur et l’adaptation.
« La douceur, l’adaptation au rythme et à chaque personne me semble essentielle dans ma pratique aujourd’hui. »
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