Étiquette : burn-out

Le burn-out n’est plus une exception : il s’installe dans les corps, les foyers, les entreprises, les vies. Quand l’épuisement devient total, que le mental lâche et que le corps dit stop, les solutions médicales ne suffisent pas toujours. Beaucoup se tournent alors vers la sophrologie. Pourquoi cette pratique attire-t-elle autant les personnes en surcharge ?…