Catégorie : Thérapeutes alternatifs
-
Plantes, compléments, huiles essentielles : comment s’y retrouver sans danger ?
Tisanes, gélules, poudres “détox”, huiles essentielles, mélanges pour le sommeil : le marché du bien‑être n’a jamais été aussi florissant. Dans les boutiques spécialisées comme sur les marchés locaux, les étals débordent de produits naturels censés apaiser, stimuler, rééquilibrer. Mais derrière cette profusion rassurante se cache une réalité plus complexe : tout ce qui est…
-
Naturopathie et enfants : une pratique adaptée ou un terrain glissant ?
Pleurs, nuits hachées, digestion capricieuse, agitation, allergies, stress scolaire : les parents cherchent des solutions douces pour apaiser le quotidien de leurs enfants. La naturopathie apparaît alors comme une réponse rassurante, presque évidente. Mais derrière cette demande massive, une question s’impose : jusqu’où cette pratique est‑elle adaptée aux enfants ? Et où commencent les risques ? Enquête…
-
Bien-être au travail : la sophrologie est-elle un vrai outil… ou un gadget RH?
Ateliers “respiration”, séances de relaxation, pauses sophro entre deux réunions : la sophrologie s’invite dans les entreprises. Certaines y voient un levier de prévention, d’autres un pansement sur un système qui épuise. Alors, la sophrologie au travail : outil sincère de mieux-être ou stratégie cosmétique pour masquer des conditions difficiles ? Enquête sur une pratique qui…
-
Grossesse, accouchement, post-partum : comment la sophrologie accompagne les femmes à chaque étape
La grossesse bouleverse tout : le corps, le sommeil, les émotions, les repères. L’accouchement est un passage intense, parfois redouté. Le post-partum, lui, reste encore trop souvent un territoire silencieux. Dans ce parcours exigeant, la sophrologie s’impose comme un soutien possible. Mais que peut-elle réellement apporter aux femmes ? Et comment s’intègre-t-elle dans un accompagnement global,…
Osmose, une vie + saine 